Anne CLAISE

Sophrologue - Méthode Caycédienne

Qui suis-je ?

Écouter, accompagner, soutenir… Ce sont plus que des valeurs : ce sont les fondations de mon chemin de vie et de ma pratique.



Pendant 32 années, j’ai travaillé au sein de la Fonction Publique Territoriale.

C’est en travaillant à la Direction de la Solidarité d’un Centre Communal d’Action Sociale, au contact de personnes traversant des difficultés financières et sociales, que j’ai profondément compris la fragilité humaine.

Derrière les demandes d’aides alimentaires ou d’aides dites « vitales », il y avait bien plus : une fatigue morale, une perte de repères, parfois une souffrance silencieuse.

Très attachée aux valeurs d’écoute et d’empathie, j’ai toujours accordé une place essentielle à la qualité de la relation.
Au fil des échanges, j’ai perçu chez ces personnes un besoin plus profond : être soutenues dans leur équilibre moral, physique et émotionnel.

Intérieurement, une question me revenait constamment :

Comment permettre à chacun de retrouver en soi une force intérieure pour traverser les épreuves de la vie ?

Ma rencontre avec la sophrologie

Lorsque j’ai moi-même expérimenté la sophrologie dans ma vie personnelle, j’y ai découvert une réponse à la fois douce, apaisante, structurée et profondément respectueuse de l’être humain.

Cette expérience a marqué un tournant : reconversion professionnelle, je me suis formée à l’École Nantaise de Sophrologie Caycédienne, dont je suis diplômée.

La sophrologie Caycédienne est une méthode progressive qui agit bien au-delà de la relaxation.


Elle permet de se reconnecter à ses ressources, de renforcer sa stabilité intérieure et d’avancer vers un équilibre plus serein et durable.

Mon accompagnement

Aujourd’hui, j’accompagne toute personne avec un besoin spécifique ou simplement le souhait d’aller vers davantage d’harmonie, dans un cheminement personnalisé et respectueux de son rythme.

Je vous propose :

Un travail en conscience guidée,
pour développer, pas à pas,
un équilibre intérieur stable et vivant.

J’exerce :

  • En cabinet

  • En association

Chaque accompagnement s’inscrit dans un cadre sécurisant, avec une présence attentive, bienveillante et professionnelle.

Je serai heureuse de vous accueillir et de vous accompagner, avec douceur et respect, sur votre propre chemin vers un équilibre plus serein.

Vous pouvez prendre rendez-vous pour un suivi sur mesure.

Tarifs et déroulé de mes séances

Entreprise individuelle

Contact

  • 07 82 56 55 27

  • Agglomération Nantaise (44)

Créé avec systeme.io. 2026

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